L’alluce valgo è una deformazione del primo dito del piede, che appare deviato lateralmente verso le altre dita, con contemporanea sporgenza mediale del primo osso metatarsale. Le cause che deformano l’alluce sono molteplici. Quando non dipendono dalle tonsille, dalla gotta, da una cattiva alimentazione o infezioni reumatiche, le cause vanno ricercate nel nostro passo che si modifica. E' un problema legato alla "camminata" ovvero al modo con il quale ognuno di noi cammina. Quando il muscolo che allarga il dito alluce nel passo, smette di muoversi, questi si sposta verso le altre dita e l'articolazione si deforma. Perchè si sposta? Si sposta perchè automaticamente il nostro cervello non "gradisce" una scarpa. Si sposta perchè abbiamo un calletto che ci ha fatto male ( anche per poco tempo!). Si sposta perchè ci fa male un ginocchio. Si sposta per imitazione, ovvero, camminiamo come nostra madre o nostra zia o qualsiasi altro parente si abbia deciso inconsapevolmente di imitare.... Sono tanti i motivi! Dobbiamo anche ricordare che un alluce valgo sposta l’appoggio del piede, quindi modifica non solo il passo ma anche la posizione e l’utilizzo del ginocchio e così salendo… modifica tutta la nostra Postura! La soluzione? Principalmente prevenire la deformazione totale del dito anche se non c’è dolore. Nella Fisioterapia noi applichiamo tecniche di Riabilitazione e Ri-Educazione dove mobilizziamo e riequilibriamo le piccole articolazioni del piede per eliminare le tensioni, quindi reimpostiamo il passo; insegniamo a muovere l’alluce e tutte le dita in sinergia con il tallone e la caviglia. Un buon consiglio è di fare anche impacchi sull’articolazione infiammata, bere tisane drenanti per il ristagno dei liquidi… Il vostro piede tornerà a sorridere! Chiedeteci consiglio! Ci troverete sempre disponibili nel nostro studio di Fisioterapia e Riabilitazione di Maria Grazia Gentile, Narni Scalo Tr. Fisioterapia Posturologia - Metodo MEZIERES Trattamento ATM Trattamento Cicatrici Dolore cervicale Reumatismi Scoliosi Piede Piatto Protesi anca e ginocchio Rieducazione motoria post-chirurgica e post-traumatica Riabilitazione pavimento Pelvico PROSTATECTOMIA RADICALE RiEducazione Pavimenyo Pelvico PROSTATECTOMIA RADICALE Perineo RiEducazione Al Movimento Ginnastica Posturale Riabilitazione Motoria Riabilitazione Tecniche Manuali Terapia Cranio Sacrale Fisioterapia Metodo Bates Educazione Visiva

Bal-A-Vis-X® Bal-A-Vis-X ® (BALance-Auditory-VISion-eXercises) è stato creato da Bill Hubert (USA) negli anni Ottanta. Bal-A-Vis-X è una serie di 350 esercizi, tutti profondamente radicati nel ritmo. Questi esercizi richiedono l'uso di sacchi di sabbia, palline e tavole di equilibrio. Gli esercizi individuali possono spaziare dal lancio/attrazione di un sacchetto di sabbia con una mano sola al lancio/attrazione di 4 palline con entrambe le mani contemporaneamente secondo uno specifico schema ritmico. Gli esercizi con un partner possono coinvolgere fino a sei palle in movimento contemporaneamente. Bal-A-Vis-X fornisce assistenza ai bambini, adulti e anziani, per promuovere l'apprendimento delle competenze fisiche, scolastiche e sociali. Migliora l'autostima e la fiducia in sé stessi. Del metodo Bal-A-Vis-X viene proposta come integrazione alla Fisioterapia e Riabilitazione e possono beneficiare le persone che sono affette da: Dislessia, Diverse forme di autismo (es. Asperger, etc), Disprassia, Disturbi dell'udito, Discalculia, Competenza linguistica, Ritardo nello sviluppo, Disturbo da deficit di attenzione con o senza iperattività (TDA/H), Disturbo della memoria, Parkinson, Alzheimer, Persone cieche o la cui acuità visiva è diminuita. Questo programma aiuta a recuperare più velocemente dopo un ictus, migliora le capacità motorie fine e generale, nonché le capacità di coordinamento... Presso il nostro studio di Fisioterapia e Riabilitazione di Maria Grazia Gentile, Narni Scalo e Viterbo troverete aiuto. Contattateci anche per informazioni Sito ufficiale: https://www.bal-a-vis-x.com/ Referente per l'Europa: https://www.brightbrain-scotland.co.uk/ Research results To date, four studies concerning the results of using Bal-A-Vis-X have been published and shared with Bill Hubert, founder of Bal-A-Vis-X. Riabilitazione pavimento Pelvico PROSTATECTOMIA RADICALE RiEducazione Pavimenyo Pelvico PROSTATECTOMIA RADICALE Perineo RiEducazione Al Movimento Rieducazione Posturale Ginnastica Posturale Riabilitazione Motoria Riabilitazione Tecniche Manuali Terapia Cranio Sacrale Fisioterapia Metodo Bates Educazione Visiva